癫痫病的治疗通常提倡适度的运动来提高自身的免疫力,而且在春季这个不冷不热的季节里确实非常适合锻炼,但对于老年癫痫病患者来说,由于身体机能开始退化,如何运动才好则 需多加注意,下面请上海癫痫病治疗医院为您讲解老年癫痫病患者应该如何运动?

 
老年癫痫病患者应该如何运动
  老年癫痫病患者想要进行一些运动,应该注意以下几个问题:
 
  一、做适合的运动。其实做什么事情都一样,没有什么好与不好,只有适合与不适合。每个人的体质不一样,所以不同的人会有不适合做不同的运动。
 
  二、做适当的运动。适合老年癫痫病患者的运动可能就会有一定的局限性,所以还要考虑患者自身的条件来决定。运动量从小量开始根据情况逐渐增加,运动时间不要过长,逐渐增加, 切忌操之过急,开始前要做充分准备活动,停止前要做一些调整运动。
 
  三、做适量的运动。患者选择好适合自己的运动之后,也要注意运动的适量,过量的运动会给患者造成很大的威胁。
 
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