青少年癫痫日常该怎样来护理?任何时候疾病都是十分让人头痛的事情,因而人们往往会在发现疾病的第一时间,接受正规治疗,对待青少年癫痫患者也是如此。专家表示,青少年癫痫的护理同治疗一样的重要。我们接下来就一起来听听专家的详细说法吧。

 
 
  一、青少年癫痫日常饮食
 
 
  癫痫的护理首先要注重饮食。饮食要以营养为准则,可以多补充维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素,那么就可以多食用蔬菜水果。米糠、麦麸,同时还应多食粗粮、鱼、虾、蛋、奶补充丰富的维生素D和钙质元素,所以癫痫患者一定不要偏食挑食,饮食要营养均衡。
 
 
  二、充足的睡眠
 
 
  对癫痫的护理是十分重要的,睡眠不足会诱发或加重癫痫发作。因为过度劳累使全身肌肉代谢加快,致使体内乳酸堆积,血液偏酸那么就非常容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足,脑电图也可有类似癫痫病人的活动。所以癫痫病人保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7-9小时,儿童至少8-16小时。
 
 
  三、积极防治原发病
 
 
  怎样做好青少年癫痫护理?专家表示,如果有原发性疾病的话,应积极防治高血压,动脉硬化,避免脑血管意外发生,减少脑血管病导致的继发性癫痫。脑血管病急性期并发癫痫者预后较差,后期主要由于胶质增生,瘢痕形成,脑萎缩,代谢紊乱,脑供血障碍等引起癫痫发作。
 
 
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