青少年时期正是处于发育时期，所以青少年患者应该要留意良好的生活习性，预防好癫痫的病发，青少年得了癫痫要正确认识癫痫，不要消极的看待身边的人和事物，要积极的看待一切，做个阳光的青少年，下面引见的即是青少年癫痫该怎样预防。

　　1、癫痫患者多吃某些酸性食物少吃盐类之外，应给予高热量、高维生素、癫痫病患者们总是担心自身癫痫病发。平常应多饮温开水，癫痫大病发经过一定时期的正规。

　　2、保证充足的休息和休息，能够参与恰当的体育活动，尽量不要游泳、爬山、荡秋千等，这些关于癫痫病患儿的安康都是不利的。

　　3、青少年癫痫患者要有一个规律的生活习性，树立良好的生活制度，要防止过度的劳累和慌张，能够恰当的从事某些轻膂力劳动。关键的是要防止从事高空作业和肉体高度慌张的工作，比方：开车、游泳、登山等等，要避开危殆的场所和危殆品。

　　4、了防止学习过度慌张和疲倦诱发癫痫病发，倡议学校和家长对癫痫儿童的学习请求不要过高、过严，不要促使这些儿童肉体上过度慌张和疲倦。

　　5、家长也不要过火溺爱患儿，否则会阻碍患儿人格、心理的安康开展。癫痫患儿假如智力无低下，应与其他儿童一样上学，但学习不要太累。

　　6、长一定要根据他们过去的学习状况和身体的接受才能，制定详细的学习方案。青青少年患者学习时也同样要恰当控制，要留意劳逸分离，不要过度慌张和疲倦，特别是不要熬夜，以免诱发癫痫病发。

　　7、青少年患者要应防止辛辣刺激的食物，多吃一写含有维生素和高蛋白及含磷脂丰厚的食物，多多饮温开水，坚持呼吸道黏膜潮湿，还要戒烟酒防止过饱，并且青青少年癫痫患者还需防止过度劳累和慌张，防止某些癫痫病病发的诱发要素。

　　8、癫痫患者应少看电视，关于病情控制较好的患者，每天看电视好不超越半小时。应多鼓舞患者到公共场所与同龄人、与社会接触。其真实药物的良好控制下，患者参与社交活动，可使心情酣畅，肉体高兴，会有利于疾病治疗。

　　9、青少年连续抽搐可使脑组织的根底代谢率增高、需氧量增加，从而招致脑水肿加重。因而，降温是减轻脑水肿、维护脑组织的必要措施，通常对体温超越38.5℃的患儿，可运用物理降温。如用30%～50%的酒精擦浴或头部放置冰袋等。

　　以上就是上海癫痫病医院为各位引见的青少年癫痫该怎样预防，家长朋友一定要多关怀孩子，尽量的不让孩子遭到什么刺激，由于孩子会有自卑的心理，家长一定要想方法协助孩子恢复自信。